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瞄准目标抓细节 以赛带练找感觉

时间:2018-11-09 17:58:10  编辑:北京邮编生活网  来源:综合

  为期3天的2018国际泳联游泳世界杯北京站比赛于11月4日在国家游泳中心“水立方”落幕。本站是游泳世界杯系列赛的第五站,吸引了来自27个国家和地区的244名运动员参加。为了备战12月将在浙江杭州举行的第十四届国际泳联世界游泳锦标赛(以下简称短池游泳世锦赛),中国游泳队派出了41人参赛,目的是以赛带练,查找问题。

  本站赛事是短池比赛,对平时训练和比赛以长池为主的选手来说,比赛节奏和技巧都有不同。本站比赛中国队成绩不俗:一项亚洲纪录和三项全国纪录被打破,多位选手刷新个人最好成绩。

  徐嘉余独揽三金

  孙杨外训缺阵,徐嘉余成了本站比赛备受关注的中国选手。他报名了男子50米仰泳、200米仰泳和200米自由泳3个个人项目,并参加了男女混合4×50米混合泳接力比赛。

  徐嘉余每次出场都能获得全场观众的助威声,他也用实力证明了自己:男子200米仰泳以1分49秒08的成绩夺冠并创造了全国纪录;50米仰泳以22秒70的成绩夺冠,不仅打破了自己保持的全国纪录,还刷新了日本选手古贺淳也保持的亚洲纪录。

  徐嘉余还在男子200米自由泳中拿到一枚铜牌。3天4场决赛,最后一个比赛日,徐嘉余连比两场。游完200米自由泳后又出征男女混合4×50米混合泳接力比赛。

  “成绩主要跟坚持训练有关,没有给自己放假。”用徐嘉余的话来说,这次的成绩是水到渠成的结果。

  为了在杭州短池世锦赛这个“家门口”的比赛上展现自己的实力,雅加达亚运会结束后,徐嘉余几乎没有进行调整和放松,而是和主管教练徐国义一起前往澳大利亚进行特训。训练的一个重要内容就是针对短池比赛进行技术上的打磨,如转身、到边和水下腿动作。

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